Especialmente para quem vive nas grandes cidades e todos os dias se sujeita a largos e desesperantes períodos de espera em filas de trânsito, contar até 10 e pensar num lugar feliz nem sempre ajuda.
Para eliminar aquela vontade de ter um momento à la Michael Douglas em “Um dia de fúria”, nada melhor que esta playlist de 10 músicas que, segundo os neurocientistas do Mindlab International, são as mais eficazes na redução da ansiedade.
